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Mantente cerca en la lejanía

Esta época de cuarentena ha confirmado que somos seres sociales que
necesitamos el contacto físico para sentirnos vivos y sanos física y mentalmente.
Pronto podremos estar juntos de nuevo, pero mientras eso sucede, hay cosas que
podemos hacer para mantenernos cerca en la distancia:

 Habla cada día por teléfono o por videollamada con tus familiares y amigos.
 Organiza una videollamada grupal con varios miembros de tu familia o con
tus grupos de amigos, bromeen, cuenten sus experiencias durante la
cuarentena, etcétera.
 Adquiere el hábito de escribir cartas y mándalas por correo electrónico.
Escríbele a tu madre, a tu pareja o amigo, y abre tu corazón. Cuéntale
cómo te sientes y lo que esperas del futuro. Escribir ayuda a sacar todo eso
que traemos dentro y que nos ayudará a salir adelante.
 Sal a la ventana y saluda a quien veas, deséale buenos días.
 Haz planes y compártelos con tus seres queridos, por ejemplo, llámalos y
cuéntales a dónde quieres ir de vacaciones cuando todo esto pase.
 O qué tal si durante una de esas llamadas o videollamadas recuerdan cada
uno de los participantes los viajes que han hecho o las aventuras que han
vivido juntos. Recordar es volver a vivir, tenlo en mente.
No necesitamos estar cerca para reafirmar nuestros lazos, al menos no por ahora.
Tengamos paciencia y mientras tanto mantengámonos en contacto por la vía
digital, no importa si ya le hablaste a tu madre (padre, hermanos, pareja, amigos,
etcétera) en este día, vuélvele a hablar y háblale cuantas veces lo desees.
Mantengámonos cerca en la lejanía.

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